Sonoma County Office of Education

Community Mental Health & Family Resources

Family Resources

BrightLife Kids

BrightLife Kids

Personalized support for California families with kids 0-12 through free, expert coaching for sleep issues, worry, social skills, and more. Live, 1:1 video sessions, secure chat, on-demand content, and more.

Apoyo personalizado para familias de California. Los niños de 0 a 12 años reciben coaching gratuito de expertos para problemas de sueño, preocupaciones, habilidades sociales y más. Sesiones de video en vivo, individuales, chat seguro, contenido bajo demanda y más.

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Family Guide to Supporting Mental Health and Wellness

A guide for parents, other adult family members, and caregivers to support the overall well-being and mental health of school-aged children. Available in English and Spanish.

Un guía para padres, otros adultos familiares, y cuidadores para apoyar el bienestar y salud mental de los niños en edad escolar. Disponible en inglés y español.

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Video Resources for Parents

Child Mind Institute series of free videos and print resources with practical, evidence-based information and skills to address common parenting challenges.

Una serie de videos gratuitos y recursos impresos para padres y cuidadores, que ofrecen información práctica basada en evidencia, así como información sobre habilidades para abordar los desafíos más comunes.

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Family Guide to Supporting Mental Health and Wellness

A guide for parents, other adult family members, and caregivers to support the overall well-being and mental health of school-aged children. Available in English and Spanish.

Un guía para padres, otros adultos familiares, y cuidadores para apoyar el bienestar y salud mental de los niños en edad escolar. Disponible en inglés y español.

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Virtual Parent Workshops

Free, virtual workshops for parents and caregivers on youth mental health and wellness, provided in English and Spanish.

Una serie de tres talleres gratuitos sobre la salud mental para padres y cuidadores. Los talleres se ofrecerán virtualmente por zoom, en inglés y español.

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