Family Resources

BrightLife Kids

Personalized support for California families with kids 0-12 through free, expert coaching for sleep issues, worry, social skills, and more. Live, 1:1 video sessions, secure chat, on-demand content, and more.

Apoyo personalizado para familias de California. Los niños de 0 a 12 años reciben coaching gratuito de expertos para problemas de sueño, preocupaciones, habilidades sociales y más. Sesiones de video en vivo, individuales, chat seguro, contenido bajo demanda y más.

Soluna

Confidential support for 13- to 25-year-olds in California. No cost. No pressure. Chat 1:1 with a professional coach, use interactive tools to destress, or explore quizzes, videos, forums, and more.

Apoyo confidencial para jóvenes de 13 a 25 años en California. Gratis. Sin presión. Charle 1:1 con un entrenador profesional, use herramientas interactivas para liberarse del estrés o explore cuestionarios, videos, foros y más.

Video Resources for Parents

Child Mind Institute series of free videos and print resources with practical, evidence-based information and skills to address common parenting challenges.

Una serie de videos gratuitos y recursos impresos para padres y cuidadores, que ofrecen información práctica basada en evidencia, así como información sobre habilidades para abordar los desafíos más comunes.

Family Guide to Supporting Mental Health and Wellness

A guide for parents, other adult family members, and caregivers to support the overall well-being and mental health of school-aged children. Available in English and Spanish.

Un guía para padres, otros adultos familiares, y cuidadores para apoyar el bienestar y salud mental de los niños en edad escolar. Disponible en inglés y español.

Virtual Parent Workshops

Free, virtual workshops for parents and caregivers on youth mental health and wellness, provided in English and Spanish.

Una serie de tres talleres gratuitos sobre la salud mental para padres y cuidadores. Los talleres se ofrecerán virtualmente por zoom, en inglés y español.

Mental Health Resources

• Sonoma County Mental Health and Crisis Supports
• SCOE’s web-based guide to supports
• Guide to Navigating Therapy Referrals
• National Alliance on Mental Illness (NAMI) Sonoma County Resource Directory
• National Alliance on Mental Illness (NAMI) Sonoma County Mental Health Response Teams
• Sonoma County Behavioral Health Youth Access
  To receive mental health services, students must have Medi-Cal or be Medi-Cal eligible
  
  • School-based staff referrals: form | portal | Password: youthreferral
  • Family referrals: call (707) 565-6900, 24/7, request "child mental health services" or "Youth Access Team"

Other Community Resources

• 211 Sonoma County